القائمة الرئيسية

الصفحات

الصحة النفسية

الأرق
ما هو الأرق وما هي أسبابه ؟ الأرق هو حالة تتميز بصعوبة النوم أو البقاء في حالة النوم لفترات طويلة، أو بالاستيقاظ مرارًا وتكرارًا خلال الليل،...
أقراء المزيد
الوسواس : التحدي النفسي وطرق التغلب عليه
مفهوم الوسواس وأسبابه الوسواس هو حالة نفسية تتميز بتكرار أفكار أو أفعال بشكل متكرر وغير مرغوب به، ويشعر المريض بالحاجة الملحة للقيام بهذه ا...
أقراء المزيد
إرتفاع ضغط الدم
ماهو ارتفاع ضغط الدم ؟ ارتفاع ضغط الدم هو حالة يصاب فيها الجسم بزيادة في ضغط الدم داخل الأوعية الدموية، والذي يتحدد بواسطة القوة التي تمارس...
أقراء المزيد
الإكتئاب والقلق: كيف تتعامل مع الشعور بالحزن والتوتر
تعريف الإكتئاب والقلق: ما هي الأسباب والأعراض المشتركة؟ الاكتئاب والقلق هما اضطرابات نفسية شائعة يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية والجسدية ل...
أقراء المزيد
إدمان الترامادول : أسبابه وعلاجه
ماهو الترامادول ؟ الترامادول هو نوع من الأدوية يستخدم كمسكن للآلام، يعمل عن طريق تغيير كيفية استشعار الجهاز العصبي المختلف للألم. يعتبر ال...
أقراء المزيد